03.08.2008

Salade d'aubergines et pois chiches, yaourt Grec à la coriandre et petits pains épicés

SALADE D'AUBERGINES ET POIS CHICHES, YAOURT GREC A LA CORIANDRE, PETITS PAINS EPICES

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J'ai toujours aussi chaud, malgré la perte de 10°C. Mais vous devez savoir que même quand tout le monde mets son gros pull et augmente le chauffage, je me balade encore toujours en t-shirt et surtout sans veste. J'ai toujours trop chaud. Et encore plus au-dessus des fourneaux.

Pour moi il est donc encore toujours la saison des salades. En voici une avec un exotisme plutôt Grec. Sans viande, sans poisson, qu'avec des bons légumes, laitages et bonnes herbes et épices. Celà nous suffit parfois amplement. Il faut parfois (et non, n'ayez crainte, je ne deviens pas végétarien, et non encore une fois, je n'ai certainement rien contre) pouvoir se passer de viande et de poisson. Il n'est pas nécessaire d'en manger tous les jours, en grande quantitée et à tous les repas.

Cette recette me permet en outre d'enfin utiliser la fameuse huile INCA INCHI, dont mon ami Philou m'avait gentillement envoyé un petit flacon par la poste. Dans la recette initiale on la remplace par l'huile d'argan.

Donc, ce soir nous avions prévu de manger en tête à tête cette salade et son accompagnement, celà comme plat principal donc.

Mais c'était sans compter mon copain Alain, qui est un sacré coco. Donc invite chez lui ce soir avec au menu, un poulet tandoori, des saucisses au chorizo au barbecue, riz parfumé à l'indienne, pas mal de vin, une tarte au pomme à la cannelle avec une bonne boule de glace vanille.

Mais comme j'avais déjà tout acheté pour la soirée et qu'il me tardait, comme tous les jours (c'est une vraie boulimie), de cuisiner, j'ai préparé la salade, le yaourt et les petits pains et nous avons donc mangé le tout comme entrée apéritive chez les amis.

Bonne combinaison: la salade tiède-froide assez grasse, le yaourt très frais et les petits pains épicés.

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INGREDIENTS (4P)

  • 2 AUBERGINES
  • 4 TOMATES GRAPPES
  • 1 OIGNON ROUGE
  • 2 GOUSSES D'AIL
  • 200GR DE POISCHICHES (EN BOITE)
  • 1/2 BOTTE DE CIBOULETTE
  • 50GR PIGNONS DE PIN
  • HUILE D'OLIVE POUR CUIRE
  • SEL DE MER FIN
  • POIVRE NOIR DU MOULIN

Pour le yaourt

  • 200GR DE YAOURT GREC (DE BREBIS)
  • 1/2 BOTTE DE CORIANDRE
  • SEL DE MER FIN
  • POIVRE NOIR DU MOULIN

Pour les petits pains épicés

  • 2,5DL LAIT ENTIER
  • 1 C.A.THE DE LEVURE SECHE
  • 1 C.A.S. GRAINES DE FENOUIL
  • 1 C.A.S. GRAINES DE CORIANDRE
  • 250GR FARINE
  • 200GR FARINE BLE COMPLETE (j'ai utilisé cette fois de la farine 6 céréales)
  • 1 C.A.THE SEL
  • 2 C.A.S. D'HUILE INCA INCHI (si vous n'en avez pas, de l'huile d'argan, autrelent une bonne huile d'olive)

PREPARATION

Préparez les petits pains épicés:

Faites chauffer le lait afin qu'il soit tiède et faites-y dissoudre la levure.

Moudre les graines de fenouil et de coriandre et mélangez avec la farine et la farine de blé complèt. Bien malaxer ce mélange avec le lait, le sel, le poivre et l'huile inca inchi, afin d'obtenir une pâte assez élastique.

Mettez la pâte dans un endroit chaud et laissez monter cette pâte jusqu'à obtention du double de volume initial.

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Faites chauffer le four à th. 170°C.

Répartissez la farine en 16 morceaux et malaxez les 16 morceaux séparemment. Formez des petites boulettes et applatissez-les avec la paume de la main. Faites cuire les petits pains pendant 20 minutes.

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Préparez la salade:

Coupez les aubergines en cubes de 2cm. Arrosez-les de sel et laissez-les égoutter dans une passoire pendant 30 minutes. Essuyez-les avec du papier de cuisine et mettez les à frire dans l'huile d'olive. Réservez sur du papier de cuisine.

Emincés l'oignon et l'ail. Faites revenir dans une c.à.s. d'huile d'olive.

Coupez les tomates en 8 et rajoutez les avec les aubergines dans le mélange d'oignons. Laissez revenir le tout encore 8 minutes sans couvercle.

Emincez la ciboulette, mélangez-la aux pois chiches et pignons de pin, puis mélangez le tout aux autres ingrédients. Assaisonnez en poivre et sel.

Préparez le yaourt:

Hachez la coriandre et mélangez-la au yaourt Grec. Assaisonnez en poivre et sel.

Servez le tout.

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Bon Appétit!

Commentaires

tout me tente dans ce post...

Écrit par : CLEMENCE | 03.08.2008

Ce matin, c'est le froid qui m'a réveillée vers 4 heures... mais, ça n'empêche pas d'apprécier ta salade.

Écrit par : mamina | 03.08.2008

il y a tout ce que j'aime dans cette salade, aubergines, pois chiche...

Écrit par : carochococo | 03.08.2008

Mamina, C'est pratique pour vite lire mes posts, comme je suis couche tard!

Écrit par : mark | 03.08.2008

Clémence,Carachococo, Merci pour votre passage et bonne journée,

Écrit par : mark | 03.08.2008

voilà ce que j'aime...ces saveurs, ces parfums...j'adore!

Écrit par : lory | 03.08.2008

Lory, J'étais certain que tu apprécierais. Les épices chez toi c'est comme un tissu rouge pour un taureau. Tu fonces. A bientôt,

Écrit par : mark | 03.08.2008

Très chouette, ce grignotage dînatoire...

Écrit par : Tiuscha | 03.08.2008

à quelle heure dois je arriver???????? riiiire, biiises à demain! merci pour les promenades que tu vas nous faire faire! micheline

Écrit par : mickymath | 03.08.2008

J'aime ce genre de recette, ça me plaît beaucoup, bon dimanche, bises!

Écrit par : Biscottine | 03.08.2008

Alors là ! Chapeau bas, Monsieur Mark !

Écrit par : Philou | 03.08.2008

Mark Je ne dirai qu'un mot : "miam" !!!
Mais cette salade est pour moi toute seule car Michel est un grand carnivore et il n'aime pas les pois chiches. :-(((

Bonne fin de dimanche et à demain. J'ai hâte...

Écrit par : Marielle | 03.08.2008

Epices, saveurs ...... Super idée pour ta réalisation Mark !

Chez nous aussi il y aura comme un air plus méridional dans la composition des recettes la semaine prochaine ........

Écrit par : Anne | 03.08.2008

Tiuscha, Micky, Biscottine, Une bon fin de dimanche à vous et merci pour votre passage. Ce plat a été dévoré en quelques secondes. Il faudra en faire plus la prochaine fois.

Écrit par : mark | 03.08.2008

Marielle, Ton Michel ne sait pas ce qu'il manque. Moi aussi j'adore la viande, mais la variété de goûts est tout de même plus intéressante dans les fruits, légumes et herbes

Écrit par : mark | 03.08.2008

Philou, Merci merci. C'est trop d'honeur.

Écrit par : mark | 03.08.2008

Anne, Dommage que je n'ai plus rien, je t'en aurai donner un peu demain.:)

Écrit par : mark | 03.08.2008




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Commentaires


04-08-2008, 10:13:47
Bonjour à Vous Mes Ami(e)s,
Je me permets de vous rappeler la rencontre des blogueurs qui a lieu le 6 septembre 2008 à Hannut. Cette soirée est organisée pour une bonne cause, et en plus, c'est une occasion de se rencontrer "en vrai", donc, venez très nombreux. Si vous voulez de plus amples renseignements, allez sur le blog "http://lesblogueursontducoeur.skynetblogs.be".
Le logo pour y arriver se trouve en haut à droite sur mon blog.
Personnellement, j'y vais. J'espère très sincèrement vous y rencontrer.
Je vous souhaite une agréable journée.
A très bientôt. Bisous.
P.S. Ce texte étant un copié-collé, n'en tenez pas compte si vous êtes dans un pays lointain !

Écrit par : Papillon6168 | 04.08.2008

Papillon, Celà ne sera pas possible pour moi le 6/9, ayant déjà quelque chose de prévu. Merci pour la proposition.

Écrit par : mark | 05.08.2008

Tes petits pains me plaisent beaucoup, ils ont l'air délicieux! Bonne journée.

Écrit par : gourmandelise | 06.08.2008

Elise, Les petits pains étaient vite mangés. Je vais en refaire et en refaire. Je te les conseilles.

Écrit par : mark | 06.08.2008

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