20.10.2008
Oeufs au plat à l'orientale
OEUFS AU PLAT A L'ORIENTALE
Je suis curieux, est-ce-que Fabienne va rappliquer?
Ce soir un petit plat très simple à réaliser. Mais délicieux avec une bonne tartine beurre pour monsieur et un peu de semoule pour madame.
INGREDIENTS (2P)
- 4 OEUFS
- 1 PETITE AUBERGINE
- 175GR D'HACHE D'EPAULE D'AGNEAU
- 1 OIGNON MOYEN
- 1 BELLE GOUSSE D'AIL
- 2 C.A.S. CORIANDRE CISELEE
- CANNELLE EN POUDRE
- GINGEMBRE EN POUDRE (OU FRAIS RAPE)
- 40GR DE BEURRE
- 2 C.A.S. HUILE D'OLIVE
- SEL, POIVRE
PREPARATION
Epluchez l'aubergine et taillez la en petits dés. Pelez l'oignon et l'ail, puis hachez-les.
Faites chauffer l'huile dans une sauteuse et faites-y sauter les dés d'aubergine avec l'oignon et l'ail hachés pendant 5 à 8 minutes en remuant de temps en temps, puis ajoutez la viande et la 1/2 de la coriandre ciselée, assaisonnez de sel, poivre, cannelle et gingembre.
Laissez cuire 15 min à feu doux, en remuant souvent.
Faites fondre 40gr de beurre au centre de ce mélange.
Cassez quatre oeufs sur la préparation et faites cuire sur feu moyen. Assaisonnez légèrement en sel, poivre, cannelle et gingembre. Couvrez en fin de cuisson afin que les blancs soient pris également sur le dessus. Servez imméditamment.
Bon Appétit!
21:23 Écrit par Mark | Lien permanent | Commentaires (18) | Envoyer cette note
Commentaires
joli! Bonsoir,
Ce n'est pas fabienne qui a rappliqué mais plutôt byba dés qu'elle a senti l'odeur de la coriandre et tous les ingrédients qui donnent faim.
bonne recette,à tester!!.
à bientôt
byba
Écrit par : byba | 20.10.2008
Byba, Fabienne les oeufs, Byba la coriandre et Philou le Sirop de Liège. Je commence à y voir clair.
A bientôt,
Écrit par : mark | 20.10.2008
une recette originale qui me donne envie d'essayer
Écrit par : sab | 21.10.2008
Sab Celà change de l'éternelle omelette au jambon, aux tomates ou aux champignons. Un peu de variation ne peut pas de mal.
Le plat a été mangé en quelques minutes, très bon.
Écrit par : mark | 21.10.2008
Mark
Moi aussi, je suis grande fan d'oeufs! Les Parsis (une communauté venue de Perse, en Inde) font un plat comme ceci - qu'il appelle " oeuf sur" - oeuf sur pdt, oeuf sur épinard, oeuf sur okra (superbe), etc...J'en aurais fais un "batata per eda", si je n'avais pas mangé un egg curry hier :-(
Écrit par : Apolina | 21.10.2008
Oui, je suis sûre qu'elle va rappliquer... mais, tu sais quoi? Moi aussi...
Écrit par : mamina | 21.10.2008
Je ne rapplique pas, je vais seulement essayer de m'appliquer à suivre cette recette. Rhoo j'vais tout de même pas casser les jaunes à la cuisson ! Il faut qu'ils restent entiers comme les tiens. (dommage il manque des smiles quand je carabistouille)
Écrit par : Aline | 21.10.2008
j'aime la cuisson des oeufs sur une poêlée de légumes, et ensuite je les fais couler... c'est trop bon... ta poêlée est très appétissante... gingembre
Écrit par : gingembre | 21.10.2008
miam, appétissant, simple, généreux.... jolie recette
Écrit par : sandrine | 21.10.2008
Apolina, Tu me fais penser que je dois encore toujours tester ton mélange pour oeufs que tu m'avais donné chez Anne et José.
Écrit par : mark | 21.10.2008
Mamina, Toi aussi aimer les zoeufs? A quand une recette coquilles st jacques - oeufs alors?? :)
Écrit par : mark | 21.10.2008
Aline, C'est simple, tu les casses séparéement dans des petits bols et tu les glisses sur les légumes. Ainsi, si il y en a un que tu casses dans un des petits bols, tu peux recommencer.
Écrit par : mark | 21.10.2008
Gingembre, Moi aussi j'adore quand celà coule et puis je trempe mon morceau de pain beurré dedans. Mjam. J'ai déjà envie de recommencer.
Écrit par : mark | 21.10.2008
Sandrine, Merci
Écrit par : mark | 21.10.2008
Mmhhh... que ça a l'air bon Mark ! J'aime aussi beaucoup les oeufs et j'adore la coriandre. Je vais essayer de convaincre l'homme pour en faire un de ces jours, mais ce n'est pas encore gagné :-(
Écrit par : Marielle | 22.10.2008
Marielle, C'est un régal.
Écrit par : mark | 22.10.2008
Mmmmmm!! ça a l'air sacrément bon !!
Moi je fais mes oeufs au plats tout seuls au fond e ma poele, comme sur cette recette : http://recette-de-cuisine-facile.net/cuisson/oeufs/oeuf-au-plat-et-oeuf-miroir-recette-et-cuisson-485/
Mais c'est vrai que c'est une super bonne idée de les faire "mijoter" avec d'autres aliments, l'oeuf se mélange et est plus épais... unr égal !
merci pour cette recette
Écrit par : oeuf au plat lover | 29.10.2010
Oeuf au plat lover,
Un délice cette recette, content que celà plaise déjà à la lecture.
Tiens moi au courant, une fois éssayé.
Mark
Écrit par : MARK | 29.10.2010
Écrire un commentaire